Wir sind Aufschieber! Prokrastination, also Aufschieberitis kennen alle. Vor allem dann, wenn es keine Deadline gibt. Es gibt zwei Arten von Prokrastination. Das Riesenprojekt erschlägt dich und du weißt gar nicht, wie du loslegen sollst. Die zweite ist, wenn du deine Komfortzone nicht verlassen möchtest und du deinen Arsch nicht hochbekommst. Heute reden wir über das "ins Tun kommen" und verschiedene Wetten. Viel Spaß beim Zuhören.
Willkommen im Podcast ZEIT OHNE ENDE
Thomas Leuthard und ich unterhalten uns über das Leben ohne herkömmliche Arbeit und die viele Zeit, die wir zur Verfügung haben. Zum Anhören einfach auf das Logo eurer Podcast-App klicken. Zum einfachen Finden der besprochenen Themen habe ich jetzt Kapitelmarken aufgelistet.
Kapitelmarken in Minuten und Web-Links
- 00:00 Patientenverfügung 2.0
- 01:10 Was ist Aufschieberistis?
- 02:30 Parkinsonsche Gesetz
- 04:30 Steuererklärung 2018
- 08:20 72 Stunden-Regel
- 09:00 Mit der allerkleinsten Aufgabe ins Tun kommen
- 10:00 Wette: 10 Kilo bis Weihnachten abnehmen
- 12:00 Ziele, Schritte und Belohnung auf Papier bringen
- 13:20 Das Größte und Unangenehmste zuerst erledigen
- 14:15 Riesenprojekte in einzelne Schritte zerlegen
- 15:30 Nicht ablenken lassen
- 17:20 Ausreden gibt’s immer
- 19:30 Eisenhower Matrix und auch mal Nein sagen
- 21:00 Morgen fang ich an
- 22:30 Öffentlich machen und sozialer Druck
- 25:00 Uli Hoeneß Steuererklärung
- 27:50 Kinderriegel-Trick von Calvin Hollywood
- 29:40 Komfortzone: Uns geht es einfach zu gut
- 30:50 Wohnung streichen bis nächste Woche
- Hörertreffen: Fotomarathon Wien am 28.9. --> weekly#113
Community-Aufruf
Wir wollen eine Community starten und denken dabei an einen Frugalismus und Minimalismus „Stammtisch". Thomas Leuthard trifft sich regelmäßig mit jemandem in Stansstad bei Luzern - hier sind interessierte Eidgenossen gerne eingeladen. Meldet euch bei uns, auch wenn ihr Fragen oder Anregungen habt. Wir freuen uns, wenn wir euch eine Plattform bieten und wir gegenseitig in Kontakt treten können. Ihr könnt uns mailen oder in der Facebook-Gruppe @ZeitOhneEnde kommunizieren.
Ich freue mich auf euer Feedback
Spendieren
Ihr wollt mich mit einer Kleinigkeit überraschen? Gerne möchte ich mich persönlich bedanken, aber dafür müsst ihr im Bezahlvorgang "Geschenkoption" wählen und eine "Geschenknachricht" hinzufügen, ansonsten kommt die Sendung leider anonym.